{"id":1661,"date":"2023-03-14T12:37:41","date_gmt":"2023-03-14T11:37:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/?p=1661"},"modified":"2023-03-14T12:59:01","modified_gmt":"2023-03-14T11:59:01","slug":"le-nautic-club-de-lhers-fete-sa-doyenne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/2023\/03\/14\/le-nautic-club-de-lhers-fete-sa-doyenne\/","title":{"rendered":"Le Nautic Club de l\u2019Hers f\u00eate sa doyenne : 90 ans et dans l’eau tous les samedis !!"},"content":{"rendered":"\n


Pour rien au monde, Guillemette ne manquerait une s\u00e9ance d\u2019aquagym anim\u00e9e chaque
samedi par Justin, Laura et M\u00e9lissa, les dynamiques entra\u00eeneurs du Nautic Club de l\u2019Hers !
Pratiquante assidue, elle enchaine les mouvements en profitant des bienfaits de l\u2019eau et
travaille ainsi l\u2019ensemble de ses muscles tout en entretenant son tonus respiratoire et sa
bonne circulation sanguine. Cette pratique en groupe est \u00e9galement l\u2019occasion d\u2019un moment
de convivialit\u00e9 et de bonne humeur partag\u00e9e. A l\u2019occasion de ses 90 ans, f\u00eat\u00e9 le samedi 11
mars au bord de la piscine, le dipl\u00f4me de la doyenne du club lui a \u00e9t\u00e9 remis en pr\u00e9sence de
L\u00e9on, le benjamin du club \u00e2g\u00e9 de 7 ans. Nous souhaitons \u00e0 Guillemette un tr\u00e8s joyeux
anniversaire !<\/p>\n\n\n\n

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Guillemette fete ses 90 ans<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Pour rien au monde, Guillemette ne manquerait une s\u00e9ance d\u2019aquagym anim\u00e9e chaquesamedi par Justin, Laura et M\u00e9lissa, les dynamiques entra\u00eeneurs du Nautic Club de l\u2019Hers !Pratiquante assidue, elle enchaine les mouvements en profitant des bienfaits de l\u2019eau ettravaille ainsi l\u2019ensemble de ses muscles tout en entretenant son tonus respiratoire et sabonne circulation sanguine. Cette pratique en … Continuer la lecture de Le Nautic Club de l\u2019Hers f\u00eate sa doyenne : 90 ans et dans l’eau tous les samedis !!<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1661","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1661","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1661"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1671,"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1661\/revisions\/1671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nauticclubhers.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}