Mesdames, Messieurs les nageurs adultes,

Vous ne l’avez pas encore remarqué, mais lors de ce premier trimestre nous avons tous énormément progressé… Alors il est temps de mettre à profit cette capacité à fuser (LOL).

Pour cela, il existe une formule de compétitions qui s’adresse aux adultes à partir de la vingt-cinquième année : les « Masters »:

Chacun choisit sa ou ses séries de nages (entre 50 et 1500m)

En individuel ou en relais (dames, hommes ou mixtes, tout en sachant que dans les relais mixtes, il faut que la répartition soit équitable; les relais se font généralement par équipe de 4, soit 2 hommes et 2 femmes).

Les séries se font par années de naissance ; pour les relais, les âges sont additionnés.

Le plongeon n’est pas obligatoire, il est possible de réaliser un départ dans l’eau.

Le club prendra à sa charge le coût des engagements.

L’objectif final n’est pas la performance pure, mais bien de créer un moment de convivialité (en plus de la piscine de bière ), avec la stimulation du chrono supplémentaire. Chacun donne ce qu’il peut sans craindre le jugement.

Deux manifestations sont prévues à Balma ou Portet (reste à définir):

le dimanche 4 février 2024

le dimanche 21 avril 2024

Le programme précis n’est pas encore disponible. Nos coachs Justin et Laura seront ravis de vous accompagner lors de cet évènement, pour vous donner des retours sur vos nages ainsi que pour partager ce moment avec vous.

Il sera indispensable d’être en possession d’une licence compétition ; si ce n’est pas le cas, il faudra simplement payer le delta par rapport à votre licence actuelle.

Pour des raisons d’organisation, nous vous invitons à manifester votre intérêt par retour de mail pour le 11 Janvier 2024 au plus tard pour la compétition du 4 février et pour le 3 avril au plus tard pour la réunion du 21 avril.

Catégories

La compétition des « maitres » a été mise en place par la Fédération Française de Natation pour celles et ceux qui recherchent la compétitivité. L’objectif de cette discipline est de mettre en compétition les nageurs après les avoir répartis dans l’une des quinze catégories (C1 à C15) en fonction de leur âge.

Catégorie Age

C1 25 à 29 ans

C2 30 à 34 ans

C3 35 à 39 ans

C4 40 à 44 ans

C5 45 à 49 ans

C6 50 à 54 ans

C7 55 à 59 ans

C8 60 à 64 ans

C9 65 à 69 ans

C10 70 à 74 ans

Le club vous proposera tout au long de l’année quelques-unes des compétitions (3 ou 4 dates) afin de vous mesurer à d’autres nageurs, de vous surpasser, mais surtout de passer des moments conviviaux et sympathiques autour de notre discipline.

Les entrainements se mettent en place les lundis & vendredis avec Mélissa et les samedis avec Frédéric, selon les choix des épreuves, sous forme d’exercices intégrés dans le programme de nage. Il y aura également un travail des techniques d‘environ 10-15 minutes à la fin de l’entrainement du samedi (départ, demi-tour, reprise de nage, …).

Pour celles et ceux qui souhaitent participer :

– Licence à prendre pour l’année (55€)

– Possibilité de participer aux séances du samedi lors des entrainements de compétition pour les non-inscrits le samedi. Un calendrier vous sera communiqué

Pour vous inscrire :

Mail : jeanromaric@live.com